Artwork

A tartalmat a Dr. Matt James: International Trainer, Speaker, Author and Dr. Matt James: International Trainer biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Dr. Matt James: International Trainer, Speaker, Author and Dr. Matt James: International Trainer vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

Digital Detox

6:05
 
Megosztás
 

Manage episode 444414789 series 1132582
A tartalmat a Dr. Matt James: International Trainer, Speaker, Author and Dr. Matt James: International Trainer biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Dr. Matt James: International Trainer, Speaker, Author and Dr. Matt James: International Trainer vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

How do you take care of yourself? In today’s day and age because of technology and smartphones, it is close to impossible to truly unplug and completely reset your body. Health is more than just physical. You also have to prioritize your mental and spiritual health. Resetting your mind and energy is just as important as any juice cleanse or diet reset that you do. Where in your life would taking a digital detox help you?

Listen to this episode from Dr. Matt as he discusses how not properly caring for your mental and spiritual health can be impacting your body as well as your life and how a simple digital detox can help improve your happiness and outlook on the world!

Empowerment, Inc. is the leading authority on NLP, Huna, Mental and Emotional Release®, and Hypnosis.

For more information, visit us at

www.nlp.com or www.empowermentinc.com

Music: “Reach for Success” by Scott Holmes https://scottholmesmusic.com/

  continue reading

115 epizódok

Artwork

Digital Detox

Empower Your Life with Dr. Matt James

16 subscribers

published

iconMegosztás
 
Manage episode 444414789 series 1132582
A tartalmat a Dr. Matt James: International Trainer, Speaker, Author and Dr. Matt James: International Trainer biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Dr. Matt James: International Trainer, Speaker, Author and Dr. Matt James: International Trainer vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

How do you take care of yourself? In today’s day and age because of technology and smartphones, it is close to impossible to truly unplug and completely reset your body. Health is more than just physical. You also have to prioritize your mental and spiritual health. Resetting your mind and energy is just as important as any juice cleanse or diet reset that you do. Where in your life would taking a digital detox help you?

Listen to this episode from Dr. Matt as he discusses how not properly caring for your mental and spiritual health can be impacting your body as well as your life and how a simple digital detox can help improve your happiness and outlook on the world!

Empowerment, Inc. is the leading authority on NLP, Huna, Mental and Emotional Release®, and Hypnosis.

For more information, visit us at

www.nlp.com or www.empowermentinc.com

Music: “Reach for Success” by Scott Holmes https://scottholmesmusic.com/

  continue reading

115 epizódok

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv