))
Ep. 5 Being with disconnected feelings
Manage episode 411615543 series 3556974
A tartalmat a Embodying Aware Parenting biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Embodying Aware Parenting vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
This episode helps us recognize biological freeze responses in ourselves and our children. We explore ways of moving through stuck and numb feelings to more present and joyful ones. Sara offers a simple practice to help us defrost and reconnect with ourselves in readiness to deepen our connection with our children.
5 epizódok
Megosztás
