Ep 20: Surviving The Holidays Elemental Yin Yang podcast

Artwork

Fitness aquinyoga Aquin Yoga

A tartalmat a aquinyoga and Aquin Yoga biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a aquinyoga and Aquin Yoga vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Elemental Yin Yang Podcast »
Ep 20: Surviving the Holidays

7y ago 22:18

Megosztás

M4A•Epizód kép

A tartalmat a aquinyoga and Aquin Yoga biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a aquinyoga and Aquin Yoga vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Although Winter is a Yin time of year designed to go inward and reflect, the holiday season is here! There is so much to do and experience and for many of us that means STRESS. Here are some of the common challenges that this time of year can hold and my personal techniques for keeping calm and grounded during this high energy time of year. *This episode is jam packed with extras so be sure to head over to www.aquinyoga.com/podcast to get the links to the many awesome things I mention*

… continue reading

6 epizódok

#Fitness #aquinyoga #Aquin Yoga

Artwork

Ep 20: Surviving the Holidays

Elemental Yin Yang Podcast

11 subscribers

published 7y ago

Megosztás

M4A•Epizód kép

A tartalmat a aquinyoga and Aquin Yoga biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a aquinyoga and Aquin Yoga vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Although Winter is a Yin time of year designed to go inward and reflect, the holiday season is here! There is so much to do and experience and for many of us that means STRESS. Here are some of the common challenges that this time of year can hold and my personal techniques for keeping calm and grounded during this high energy time of year. *This episode is jam packed with extras so be sure to head over to www.aquinyoga.com/podcast to get the links to the many awesome things I mention*

… continue reading

6 epizódok

#Fitness #aquinyoga #Aquin Yoga

همه قسمت ها

×

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

Hallgasson 500+ témát