))
Dr. Ricardo Cnovas: "S'ha de morir jove, tard i sa"
Manage episode 385995471 series 1341614
A tartalmat a Corporaci Catalana de Mitjans Audiovisuals, SA and Catalunya Rdio biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Corporaci Catalana de Mitjans Audiovisuals, SA and Catalunya Rdio vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
El Dr. Ricardo Cnovas, metge especialista en activitat fsica, va importar i adaptar un mtode d'entrenament que aplica com a exercici teraputic. Fa afirmacions provocadores, com ara que "l'esport no fa salut", perqu una persona que no est sana, diu, no pot fer esport. Amb l'activitat fsica s'ha d'aconseguir que l'edat metablica vagi darrere de l'edat biolgica. Amb exercicis intensos i breus -noms amb 20 minuts cada setmana- els pacients construeixen mscul, "l'nic rgan que es pot regenerar".
…
continue reading
309 epizódok
Megosztás
