Was she the victim of foul play, an accident, or did she choose to disappear? In this episode of The Vanished, we retrace Diana’s last known movements, strange witness accounts, and the lingering mystery that has never been solved or.. was never meant to be solved.
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Un podcast en el que se hablará de progreso, de éxito, de salud mental para todo aquel que desea transformar y crecer en su vida.
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Bienvenido al podcast del break de Stephy, un espacio de bienestar integral y salud. En esta ocasión te aconsejo tomar lápiz y papel para que no te pierdas ningún tip o consejo que aquí se les comparte.
Hoy celebramos el Día de la Salud Mental y es uno de mejores temas de los que puedo hablar, por la hermosa profesión que tengo que es ser Health Coach. En este capitulo les cuento que es, como identificar que nuestra salud mental necesita ayuda y con quién podemos acudir sí lo es necesario. Además les doy tips como cuidar de la salud mental, ya saben que en este podcast siempre les doy mis consejos. Para más información les comparto mis cuentas de instagram. @Stephaniaquintero @Vitalwomen.club…
Regreso con grandiosos temas como la salud financiera, qué hace parte de uno de los pilares del bienestar y la salud de todo ser humano. Lo grandioso de este capitulo, es que tengo la primera invitada en el podcast, y es experta en el tema de la salud financiera en el campo digital y de las inversiones. Espero que les guste y lo pongan en practica.... y ya saben acá en el break de Stephy, aprendemos, lo disfrutamos y lo aplicamos.…
En este capítulo comenzaremos hablar de se se trata de volver a conectarnos con nosotros mismos y porque sucede esto en nuestras vidas. Además les comparto algunos tips para volvernos a conectar con nuestro ser.
En este episodio me quiero salir un poco del tema de la maternidad y hablarles de cómo vivir el ahora para ver tu sueño cumplido en un futuro.
En este episodio hablaremos de cómo la postergación invade la vida de las madres y como eso afecta a largo plazo.
Un nuevo capítulo de mi vida quiero compartirles y es mi postparto y la depresión postparto que me ha pasado y como la he podido superarla poco a poco. Además les cuento de cómo identificarla y algunos tips para superarla poco a poco.
Quiero compartir con ustedes esta nueva experiencia que estoy viviendo en mi embarazo en en medio de una época donde hay una pandemia mundial.
Comenzamos una nueva temporada, donde les enseñaré cómo lograr esos sueños y de qué manera llegar a ellos. En el podcast de hoy les doy cinco pasos para crear un proyecto de vida y como no caer en la frustración.
Comenzaré a compartirles podcast sobre hábitos saludables y actividades que pueden hacer en esta época en casa.
Cuando comenzamos un nuevo proyecto de vida, aveces nos asusta enfrentarnos a eso y es por eso que en este podcast les doy unos tips de cómo dejar a un lado esos miedos y lograr el éxito en ese nuevo camino.
Al comenzar un año, tenemos muchas metas que deseamos cumplir, pero en algunas ocasiones postergamos las cosas por falta de tiempo o pereza. Es hora de crear hábitos para que puedas lograr tus metas de este año!!
Comenzamos el 2020 y no hay nada mejor que tener una guía que nos ayude un poco a lograr lo que tanto deseamos en un año que está lleno de tantas oportunidades.
En este podcast les hablo un poco de lo importante que es valorarnos y darnos el lugar que nos corresponde. Eres una persona valiosa y mereces lo mejor de este mundo.
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