#148 Siim Land. Paastumine, lihasmass ja pikaealisuse saladused
MP3•Epizód kép
Manage episode 452049890 series 2941675
A tartalmat a Eesti Eso and Taavet Kase biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Eesti Eso and Taavet Kase vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Siim on nii vaimsest kui füüsilisest tervisest kirjutanud mitmeid raamatuid, kaks neist – „Stressist tugevamaks“ ja „The Longevity Leap“ – lähevad vaatajate vahel ka loosi. Jäta video alla kommentaar ja osaled loosis! Kui vanaks tahaksid elada?
…
continue reading
150 epizódok