Artwork

A tartalmat a Clubby Sports biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Clubby Sports vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

THINKING TRAPS: 'Catastrophising' | Teach Me, Pls

21:29
 
Megosztás
 

Manage episode 449810270 series 2406661
A tartalmat a Clubby Sports biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Clubby Sports vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

TEACH ME PLS IS BACK!

I'm joined by clinical psychologist & Tackle Your Feelings ambassador Dr. Emma Richardson as we dissect a number of 'thinking traps' in this 5-part mini series.

This week we're discussing 'Catastrophising' - what is it? why do we catastrophise & how do we best deal with it when we're having these feelings?

Tackle Your Feelings is a free mental health training program for community football members, founded in 2018 by the AFL Coaches Association, AFL Players’ Association, and Zurich Insurance. The program helps participants Understand, Recognise and Respond to signs of mental ill-health in players. For more information head to https://www.tackleyourfeelings.org.au/ or follow @tyf_au on Instagram.

Contact

Email - mailbag@dylandfriends.com

Instagram - @dylbuckley @dylandfriends

Youtube - @clubbysports

Facebook - dylandfriends

Tiktok - @dylandfriends

Dyl & Friends is produced by Darcy Parkinson

Video and audio production by Producey.

ILY xx

  continue reading

590 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 449810270 series 2406661
A tartalmat a Clubby Sports biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Clubby Sports vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

TEACH ME PLS IS BACK!

I'm joined by clinical psychologist & Tackle Your Feelings ambassador Dr. Emma Richardson as we dissect a number of 'thinking traps' in this 5-part mini series.

This week we're discussing 'Catastrophising' - what is it? why do we catastrophise & how do we best deal with it when we're having these feelings?

Tackle Your Feelings is a free mental health training program for community football members, founded in 2018 by the AFL Coaches Association, AFL Players’ Association, and Zurich Insurance. The program helps participants Understand, Recognise and Respond to signs of mental ill-health in players. For more information head to https://www.tackleyourfeelings.org.au/ or follow @tyf_au on Instagram.

Contact

Email - mailbag@dylandfriends.com

Instagram - @dylbuckley @dylandfriends

Youtube - @clubbysports

Facebook - dylandfriends

Tiktok - @dylandfriends

Dyl & Friends is produced by Darcy Parkinson

Video and audio production by Producey.

ILY xx

  continue reading

590 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv