Stressreduktion durch bewusstes Lenken der Aufmerksamkeit
MP3•Epizód kép
Manage episode 310061196 series 3035202
A tartalmat a Thomas Gelmi biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Thomas Gelmi vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Stress entsteht vor allem dadurch, wie Situationen bewertet werden. Und das können wir durch eine ganzheitliche Aufmerksamkeit steuern.
…
continue reading
16 epizódok