Artwork

A tartalmat a Dr. Js biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Dr. Js vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

The Transformative Power of Guided Imagery and Visualization | Ep. 47

1:09:36
 
Megosztás
 

Manage episode 506339760 series 3310644
A tartalmat a Dr. Js biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Dr. Js vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

In this episode, Jackie and Justin explore the transformative power of guided imagery and visualization in mental health. They discuss the differences between guided imagery and visualization, the neuroscience behind these practices, and share personal experiences that highlight their effectiveness. The conversation also delves into practical applications in therapy, listener questions, and a guided imagery exercise to help listeners experience the benefits firsthand.

  continue reading

49 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 506339760 series 3310644
A tartalmat a Dr. Js biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Dr. Js vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

In this episode, Jackie and Justin explore the transformative power of guided imagery and visualization in mental health. They discuss the differences between guided imagery and visualization, the neuroscience behind these practices, and share personal experiences that highlight their effectiveness. The conversation also delves into practical applications in therapy, listener questions, and a guided imagery exercise to help listeners experience the benefits firsthand.

  continue reading

49 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv

Hallgassa ezt a műsort, miközben felfedezi
Lejátszás