Artwork

A tartalmat a Docu[mental] Radio biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Docu[mental] Radio vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

Bodyweight Exercises (Calisthenics) | Jerry Teixeira, Bodyweight Strength Training Expert

40:24
 
Megosztás
 

Manage episode 236649805 series 2515551
A tartalmat a Docu[mental] Radio biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Docu[mental] Radio vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Tired of the gym? Use your body.

On this episode, Jerry Teixeira, a bodyweight strength training expert, shares with us the benefits of calisthenics to achieve the body you've always wanted.

It's a long, value-packed interview so sit back and enjoy.

*************************

Jerry Teixeira

TWITTER: @jerryteixeira

INSTAGRAM: @jt.bodyweightstrength

*************************

Alejandro @ Docu[mental]

TWITTER: @documental_

INSTAGRAM: @documental__

--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/documentalradio/support
  continue reading

69 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 236649805 series 2515551
A tartalmat a Docu[mental] Radio biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Docu[mental] Radio vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Tired of the gym? Use your body.

On this episode, Jerry Teixeira, a bodyweight strength training expert, shares with us the benefits of calisthenics to achieve the body you've always wanted.

It's a long, value-packed interview so sit back and enjoy.

*************************

Jerry Teixeira

TWITTER: @jerryteixeira

INSTAGRAM: @jt.bodyweightstrength

*************************

Alejandro @ Docu[mental]

TWITTER: @documental_

INSTAGRAM: @documental__

--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/documentalradio/support
  continue reading

69 epizódok

Усі епізоди

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv

Hallgassa ezt a műsort, miközben felfedezi
Lejátszás