))
28: Jak stres i brak snu wpływają na hormony? Rozmawiamy z Kasią Kożuch @wiecejnizdieta
Manage episode 305677143 series 2909213
A tartalmat a Monika Prusaczyk i Magda Słota, Monika Prusaczyk, and Magda Słota biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Monika Prusaczyk i Magda Słota, Monika Prusaczyk, and Magda Słota vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
W tym odcinku razem z Kasią Kożuch rozmawiamy o tym, jak stres wpływa na hormony i na płodność, o tym, w jaki sposób dietą i stylem życia możemy regulować gospodarkę hormonalną oraz o tym, jak niewyspanie wpływa na zdrowie i jak można poprawić swój rytm dobowy.
Pobierz fragment e-booka “Brak czasu a zdrowa dieta - czy to da się pogodzić?
https://dietazglowa.pl/premiera-ebooka-brak-czasu-a-zdrowa-dieta/
Instagram Kasi: https://www.instagram.com/wiecejnizdieta/
…
continue reading
Pobierz fragment e-booka “Brak czasu a zdrowa dieta - czy to da się pogodzić?
https://dietazglowa.pl/premiera-ebooka-brak-czasu-a-zdrowa-dieta/
Instagram Kasi: https://www.instagram.com/wiecejnizdieta/
60 epizódok
Megosztás
