Otthon Jobb Edzeni Vagy Edzőteremben?

4:08
 
Megosztás
 

Manage episode 189738137 series 1372283
A sorozat szerzője: Diet Maker, akit a Player FM és a Player FM-közösség fedezett fel. A szerzői jogok tulajdonosa a kiadó, nem a Player FM, és a hangfájlt a kiadó osztja meg közvetlenül a saját szerveréről. A frissítések nyomonkövetéséhez koppints a Feliratkozás gombra, vagy másold be a feed URL-t egy másik podcast-appra.
Otthon jobb edzeni vagy edzőteremben? Youtube verzió: https://www.youtube.com/watch?v=sf4aiII5VmY Konklúzió: Az edzés otthon az jó, mert szinte ingyen el tudod kezdeni az edzést, mindezt kényelmesen. Te magad döntöd el, hogy mikor és mit csinálsz, ami neked a legjobb. Azonban, ha lusta vagy, akkor mindig találsz majd kifogást, hogy ma miért nem lesz edzés otthon, és ez a hátránya. Az edzőtermi edzésnek pedig pont az előnye, hiszen, ha eljársz, akkor sokkal motiváltabb leszel, hogy végig csináld az edzést. Hiszen a többiek motiválni fognak és még személyedzőt is igénybe vehetsz, de ezért biztosan fizetned kell, és több időt kell ráfordítani, mintha az edzés otthon lenne. ---------------------------------------------------------------------- AHOL KAPCSOLATBA TUDSZ LÉPNI VELEM: Email: dietmaker@dietmaker.hu Web: http://dietmaker.hu Facebook: facebook.com/dietmaker Instagram: https://www.instagram.com/teremyalex/ Twitter: https://twitter.com/dietmakerblog Youtube: https://www.youtube.com/c/AlexTeremy Soundcloud: https://soundcloud.com/dietmaker Pinterest: https://hu.pinterest.com/dietmaker/ Snapchat: https://www.snapchat.com/add/dietmaker Medium: https://medium.com/@dietmaker Itunes: https://itunes.apple.com/hu/podcast/teremy-alex/id1203689533

106 epizódok