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Tristeza vs depresión.
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¿Cuántas veces hemos confundido el de estar triste versus estar depresivo?
Constantemente pensamos que la tristeza es una emoción negativa, sin embargo tiene sus notas bellas. La tristeza nos invita a reflexionar, a tomar una pausa en un mundo caótico.
Tratamos de evitarla, los amigos y la familia nos dicen "no estés triste", en vez de tocarla y darle acceso controlado.
La depresión es una posición en la cual nos alejamos de la vida, es el resultado de una tristeza profunda y un enojo atrapado sumados a la variable tiempo.
Los invitamos a pensar con nostros en este programa para desmitificar ambos conceptos.
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