Respirazione diaframmatica
M4A•Epizód kép
Manage episode 339429800 series 3277013
A tartalmat a Dario Alberto Tejedor biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Dario Alberto Tejedor vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Utilizzare il diaframma nella respirazione ha diversi benefici: Migliora l’ossigenazione del sangue, Migliora la qualità del sonno, Riduce lo stress, l’ansia e le tensioni muscolari Migliora anche la digestione.
…
continue reading
19 epizódok