Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!
009 - Comment baisser ton stress de 50% tout en gardant le cap sur ta perte de gras
Manage episode 287207422 series 2893409
Dans cet épisode, je prends le temps de vous expliquer les différentes méthodes facile à appliquer dès maintenant au quotidien dans votre entrainement, alimentation, habitudes de vie et autres qui vous permettrons de baisser non seulement votre stress, mais aussi d'atteindre vos objectifs de perte de gras.
Des étapes simples, une stratégie efficace et des actions à votre portée.
Suis moi sur:
Instagram: @iamcoachalexis
Page Facebook: Coach Alexis
Communauté Facebook "Dans la tête du succès"
28 epizódok
Manage episode 287207422 series 2893409
Dans cet épisode, je prends le temps de vous expliquer les différentes méthodes facile à appliquer dès maintenant au quotidien dans votre entrainement, alimentation, habitudes de vie et autres qui vous permettrons de baisser non seulement votre stress, mais aussi d'atteindre vos objectifs de perte de gras.
Des étapes simples, une stratégie efficace et des actions à votre portée.
Suis moi sur:
Instagram: @iamcoachalexis
Page Facebook: Coach Alexis
Communauté Facebook "Dans la tête du succès"
28 epizódok
Minden epizód
×Üdvözlünk a Player FM-nél!
A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.