))
Nedslidende arbejde skal motioneres væk
Manage episode 342694641 series 3318617
A tartalmat a Danmarks Sunde Arbejdspladser biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Danmarks Sunde Arbejdspladser vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Vores kroppe er indrettet, så de sender små signaler, når det er på tide at skifte arbejdsstilling for at undgå nedslidning. Men ofte bliver der ikke lyttet til de små smerter i form af en øm skulder, stive fingre eller en træt hjerne, før skaden er så slem, at vi skal have hjælp. Vores eksperter kommer i dette afsnit med bud på, hvorfor det er vigtigt at få sat fokus på nedslidning på arbejdspladsen, både den mentale og den fysiske - og er fem minutters træning egentlig bedre end nul?
…
continue reading
14 epizódok
Megosztás
