Magic Of Being Grateful | Dan & Om | Ep 12
MP3•Epizód kép
Manage episode 336117801 series 3279214
A tartalmat a Dan & Om biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Dan & Om vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
The concept of gratitude, or being thankful, has been studied for its many benefits. In fact, feelings of this emotion have been associated with better overall health and longevity.Gratitude may also improve psychological or mental health. The practice of gratitude can decrease negative emotions like stress, anger, resentment and regret, and increase happiness, empathy, self-esteem and mental strength, along with positive mental well-being. In this podcast we'll share benefits of being grateful \ Dan & Om Thumbnail pic from Mindsooter
…
continue reading
12 epizódok