))
Inside the Coach's Brain -- Episode 009
Manage episode 319275266 series 3098084
A tartalmat a CrossFit Jax Beach biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a CrossFit Jax Beach vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Tune in as we take a spin at debunking common Fitness myths such as:
-- Lifting weights will make me big and bulky
-- The best way to lose weight is Cardio
-- You have to stretch before you workout
And others.
45 epizódok
Megosztás
