Artwork

A tartalmat a Rachel Musial biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Rachel Musial vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

LESSON #3: The Power of Grounding

12:09
 
Megosztás
 

Manage episode 304498236 series 2993937
A tartalmat a Rachel Musial biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Rachel Musial vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

In today's episode, Rach discusses how to combat the "rinse and repeat" cycle that 2020 has been. She explains grounding, techniques to use grounding, AND how to use grounding with littles.
Click HERE for the "Monster Meditation" link.

  continue reading

39 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 304498236 series 2993937
A tartalmat a Rachel Musial biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Rachel Musial vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

In today's episode, Rach discusses how to combat the "rinse and repeat" cycle that 2020 has been. She explains grounding, techniques to use grounding, AND how to use grounding with littles.
Click HERE for the "Monster Meditation" link.

  continue reading

39 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv