))
Creating Community with Yoga Nidra
Manage episode 299799865 series 2969570
A tartalmat a Lane Kennedy biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Lane Kennedy vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Key Takeaways:
- About Karen Brody
- What brought Karen to yoga Nidra
- How yoga Nidra changed her
- Yoga Nidra for anxiety
- Yoga Nidra for rewiring the nervous system
- The practice as a life-saver
- Finding a new way to live
- Karen's biggest Aha! moment
- Karen's life as a community organizer
- Yoga Nidra's benefit to moms
- How everything changed in 3 weeks for Karen
- How Karen's community is working and evolving
>>> Get Karen's book: Daring to Rest: Reclaim Your Power with Yoga Nidra Rest Meditation
Get Social with Karen:
Instagram: @karen_brody | @daringtorest
Website: http://daringtorest.com/
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lanekennedy/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lanekennedy/support
77 epizódok
Megosztás
