Artwork

A tartalmat a The Black Effect and iHeartPodcasts and The Black Effect biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a The Black Effect and iHeartPodcasts and The Black Effect vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

Checking In w/ Dr. Chelsea Jackson Roberts

39:46
 
Megosztás
 

Manage episode 342353779 series 2934608
A tartalmat a The Black Effect and iHeartPodcasts and The Black Effect biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a The Black Effect and iHeartPodcasts and The Black Effect vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Michelle and Chelsea are bringing yoga to the black community. Chelsea discusses meeting people where they are in the yoga space. She also talks about mindfulness, yoga & literature and the value of practicing yoga. CHECK IN to this episode if you need a new perspective on yoga.

For more information on Dr. Chelsea and her yoga classes, visit: http://www.chelsealovesyoga.com/

Follow Chelsea on Instagram: @ChelseaLovesYoga

Link to Chelsea’s Peloton profile: https://www.onepeloton.com/instructors/cjrlovesyoga

Make sure you’re following Michelle on social media!

Instagram: @MichelleWilliams

Twitter: @RealMichelleW

See omnystudio.com/listener for privacy information.

  continue reading

163 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 342353779 series 2934608
A tartalmat a The Black Effect and iHeartPodcasts and The Black Effect biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a The Black Effect and iHeartPodcasts and The Black Effect vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Michelle and Chelsea are bringing yoga to the black community. Chelsea discusses meeting people where they are in the yoga space. She also talks about mindfulness, yoga & literature and the value of practicing yoga. CHECK IN to this episode if you need a new perspective on yoga.

For more information on Dr. Chelsea and her yoga classes, visit: http://www.chelsealovesyoga.com/

Follow Chelsea on Instagram: @ChelseaLovesYoga

Link to Chelsea’s Peloton profile: https://www.onepeloton.com/instructors/cjrlovesyoga

Make sure you’re following Michelle on social media!

Instagram: @MichelleWilliams

Twitter: @RealMichelleW

See omnystudio.com/listener for privacy information.

  continue reading

163 epizódok

Todos los episodios

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv