))
第四單元 察覺情緒，做件讓自己開心的事
Manage episode 338485169 series 1941473
A tartalmat a CCUMOOCS biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a CCUMOOCS vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
《第四單元 察覺情緒，做件讓自己開心的事》
4.1 當情緒的主人(1) 降低生理激動狀態
4.2 當情緒的主人(2) 聽情緒在告訴我，我要什麼？
4.3 清心減壓運動有方-認識我的身體活動(蔡明倫)
4.4 清心減壓運動有方-打造屬於自己的活力計畫(1)
4.5 清心減壓運動有方-打造屬於自己的活力計畫(2)
4.6 清心減壓運動有方-打造屬於自己的活力計畫(3)
4.7 清心減壓運動有方-小撇步專區
…
continue reading
4.1 當情緒的主人(1) 降低生理激動狀態
4.2 當情緒的主人(2) 聽情緒在告訴我，我要什麼？
4.3 清心減壓運動有方-認識我的身體活動(蔡明倫)
4.4 清心減壓運動有方-打造屬於自己的活力計畫(1)
4.5 清心減壓運動有方-打造屬於自己的活力計畫(2)
4.6 清心減壓運動有方-打造屬於自己的活力計畫(3)
4.7 清心減壓運動有方-小撇步專區
24 epizódok
Megosztás
