))
You can do an Ultra, join me for part two of my chat with Ultra X Ambassador Steven James
Manage episode 404149827 series 3429457
A tartalmat a Catherine Lorimer biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Catherine Lorimer vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
In this weeks episode, I give a brief update on my recovery, then its part two of my chat with Steven James where we cover, blister prevention and have an open conversation about burnout, depression and anxiety and how running can have a positive impact on your mental health.
74 epizódok
Megosztás
