Artwork

A tartalmat a Shannon Beattie & Hayden McGregor, Shannon Beattie, and Hayden McGregor biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Shannon Beattie & Hayden McGregor, Shannon Beattie, and Hayden McGregor vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

Making the podium in your first marathon - casually of course

52:27
 
Megosztás
 

Manage episode 428426558 series 3584388
A tartalmat a Shannon Beattie & Hayden McGregor, Shannon Beattie, and Hayden McGregor biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Shannon Beattie & Hayden McGregor, Shannon Beattie, and Hayden McGregor vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

In this episode of CRAP, we welcome our first guest, Narrischka Irvine, who joins us to discuss:

  • How she still qualifies for the podcast after making the podium in her first marathon
  • The pressure she puts on herself and how she deals with it
  • Why she likes running longer distances
  • Balancing training for big runs with two little girls

But first, Hayden and Shannon talk about:

  • A wet Bibra Lake 12km
  • What they're training weeks looked like
  • Attempting to become a 100m sprinter
  • What they mean when they call someone CRAP

Follow us on Instagram and join the conversation - @casualrunnerspod

  continue reading

13 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 428426558 series 3584388
A tartalmat a Shannon Beattie & Hayden McGregor, Shannon Beattie, and Hayden McGregor biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Shannon Beattie & Hayden McGregor, Shannon Beattie, and Hayden McGregor vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

In this episode of CRAP, we welcome our first guest, Narrischka Irvine, who joins us to discuss:

  • How she still qualifies for the podcast after making the podium in her first marathon
  • The pressure she puts on herself and how she deals with it
  • Why she likes running longer distances
  • Balancing training for big runs with two little girls

But first, Hayden and Shannon talk about:

  • A wet Bibra Lake 12km
  • What they're training weeks looked like
  • Attempting to become a 100m sprinter
  • What they mean when they call someone CRAP

Follow us on Instagram and join the conversation - @casualrunnerspod

  continue reading

13 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv