Progressive Muscle Relaxation Technique
MP3•Epizód kép
Manage episode 455805881 series 3598908
A tartalmat a Barry Johnson and Bobby Clark biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Barry Johnson and Bobby Clark vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Follow along as Barry guides you through a progressive muscle relaxation technique you can use every day to help your body recapture what "normal" feels like.
27 epizódok