Artwork

A tartalmat a Thom Walters biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Thom Walters vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

1620: Unplugged Serenity: The Art of Avoiding Screens for Holiday Inner Peace

8:51
 
Megosztás
 

Manage episode 389043519 series 122445
A tartalmat a Thom Walters biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Thom Walters vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

The holidays can be a joyous time of year for many people. Some people? Not so much. Regardless of who you are, the holidays can bring about a level of stress not usually experienced. Today I talk about some ideas that will abate that angst. Come listen.

Links from the Episode:

Learn how to ease the pain of anxiety with meditation - Schedule time with Thom (Free Consultation)

Become a super-fan of ZEN commuter and Calmer in 5 and receive bonuses exclusively for Patreon subscribers.

THANKS FOR LISTENING!

Thanks again for listening to the show! If it has helped you in any way, please share it using the social media buttons you see on the page.

Also, reviews for the podcast on iTunes are extremely helpful, they help it reach a wider audience. The more positive reviews the higher in the rankings it goes. Of course that means more peace in the world. So please let me know what you think. I read ever one of them.

If you have an idea for a topic or just want to say hey, drop me an email. The best part of producing ZEN commuter and 5 Minute Mojo is talking with listeners. Don't be shy. Drop me a line.

  continue reading

1674 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 389043519 series 122445
A tartalmat a Thom Walters biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Thom Walters vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

The holidays can be a joyous time of year for many people. Some people? Not so much. Regardless of who you are, the holidays can bring about a level of stress not usually experienced. Today I talk about some ideas that will abate that angst. Come listen.

Links from the Episode:

Learn how to ease the pain of anxiety with meditation - Schedule time with Thom (Free Consultation)

Become a super-fan of ZEN commuter and Calmer in 5 and receive bonuses exclusively for Patreon subscribers.

THANKS FOR LISTENING!

Thanks again for listening to the show! If it has helped you in any way, please share it using the social media buttons you see on the page.

Also, reviews for the podcast on iTunes are extremely helpful, they help it reach a wider audience. The more positive reviews the higher in the rankings it goes. Of course that means more peace in the world. So please let me know what you think. I read ever one of them.

If you have an idea for a topic or just want to say hey, drop me an email. The best part of producing ZEN commuter and 5 Minute Mojo is talking with listeners. Don't be shy. Drop me a line.

  continue reading

1674 epizódok

All episodes

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv