))
[Pt 2] The Roadmap to Recovery from Burnout
Manage episode 376803469 series 3393662
A tartalmat a Emily Rose Dallara "The Leadership Doula" biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Emily Rose Dallara "The Leadership Doula" vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Subscribe to help me help more people 👆 Welcome back to part two of my deep dive into burnout, specifically tailored for leaders navigating the tumultuous waters of Web 3 and tech. In part one, I discussed the early signs of burnout, offering exercises to monitor your mental well-being. Today, we'll journey through the experience of realizing you've burnt out and practical, heartfelt advice on how to rise from the ashes. Drawing from my own experiences and those of my clients, I aim to p...
…
continue reading
Fejezetek
1. [Pt 2] The Roadmap to Recovery from Burnout (00:00:00)
2. Navigating Burnout and Seeking Support (00:00:10)
3. Self-Care Practices and Overcoming Burnout (00:11:08)
61 epizódok
Megosztás
