))
צמח המרפא רדיולה - מחקרים אחרונים | פרק 35
Manage episode 484157168 series 2943430
A tartalmat a סער בויום biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a סער בויום vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
הצטרפו לקהילת הפודקאסט שלנו: https://chat.whatsapp.com/HVbmcdHxVmb67jUZMgILUe
🎙️ בריאות, אושר וכושר – פרק מיוחד: רודיולה – הצמח שמחזיר את האנרגיה
בפרק הזה של בריאות, אושר וכושר אנחנו צוללים לעומק עם נושא מרתק מעולם תוספי התזונה – רודיולה רוזאה.
מה זה בעצם רודיולה? למה הוא נחשב לאחד מהאדפטוגנים החזקים ביותר בטבע? ואיך הוא יכול לשפר את הסיבולת, להפחית מתח, ואפילו לשפר את מצב הרוח?
🔍 ננתח את המחקרים העדכניים ביותר, נבין את מנגנון הפעולה של הצמח, ונבחן מתי ואיך כדאי להשתמש בו – והכול בהנחיית אורח קצת יוצא דופן: בינה מלאכותית שתספק מידע מדויק, מבוסס מחקר ונטול אינטרסים.
🎧 בואו ללמוד על:
השפעות מוכחות של רודיולה על הגוף והנפש
מינונים מומלצים ותופעות לוואי
מתי לא כדאי להשתמש בו
ואיזה תוסף רודיולה הכי פופולרי בישראל
37 epizódok
Megosztás
