Artwork

A tartalmat a brutalirongym biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a brutalirongym vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

2003 - Training - Managing External Rotation Shoulder Pain During Back Squats

34:40
 
Megosztás
 

Manage episode 415476503 series 2435994
A tartalmat a brutalirongym biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a brutalirongym vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Are you struggling with shoulder, elbow, or wrist pain when squatting? If so, today's podcast WILL help!!! In today's podcast I explain the reasoning for the pain, how to address it, but also to what depth to address it so that not only do you eliminate pain BUT you're able to stay strong and stable in BOTH the Squat and Bench!!!

  continue reading

135 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 415476503 series 2435994
A tartalmat a brutalirongym biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a brutalirongym vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Are you struggling with shoulder, elbow, or wrist pain when squatting? If so, today's podcast WILL help!!! In today's podcast I explain the reasoning for the pain, how to address it, but also to what depth to address it so that not only do you eliminate pain BUT you're able to stay strong and stable in BOTH the Squat and Bench!!!

  continue reading

135 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv