Artwork

A tartalmat a Des Pfeifer and Des Pfiefer biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Des Pfeifer and Des Pfiefer vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

SEX ONCE IN 18 MONTHS, THOUGHTS? | tell me a secret (Ep. 237)

52:00
 
Megosztás
 

Manage episode 437460762 series 2657113
A tartalmat a Des Pfeifer and Des Pfiefer biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Des Pfeifer and Des Pfiefer vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Welcome to another episode of Brunch with Desb🎙️

It's always a good week for some secrets, am I right?

submit yours, and lets talk about it.

This episode is filled with all things girlhood.. which means LET'S JUST EXPLORE WHERE THIS TAKES US, and also get a little hello from my kiddos. Catch up with me in 6 weeks when I look hot and transformed.

Don’t miss out on my new 6-week challenge! This is a great opportunity to put yourself first and make positive changes. Secure your spot and join us in making self-care a priority.

LINKED HERE: https://desbfittraining.com/6weeks2strength-checkout

And remember, if you enjoyed today’s episode, please subscribe, rate, and review the podcast. Your feedback helps me continue to bring you content you love.

SHOP HYDROJUG, code desb for 10% off: https://bit.ly/DESBhydrojug

NEED THERAPY? https://bit.ly/betterhelpbrunch

use code DESB for 10% off your first month at BetterHelp online therapy

Time Stamps:

(2:08) episode feedback?

(3:30) paragon 2.0 thoughts

(6:00) postpartum update

(9:00) MY NEW GYM ROUTINE

(19:30) Netflix n chill with me

(20:20) polygamy (24:00) new watches

(29:23) tell me a secret

(32:51) family break

(34:30) back to TMS

______________

♡ Join BetterHelp today - bit.ly/betterhelpbrunch

code “desb” for 10% off your first month! #ad #sponsored

leave me a voicemail: https://bit.ly/voicemail_bwd

tell me a secret/ask for advice: https://brunchwithdesb.com

♡MY SKINCARE AND MAKEUP: https://www.shopltk.com/explore/desb___

OPEN FACEBOOK FITNESS COMMUNITY: https://bit.ly/dbftcommunity_bwd

  continue reading

238 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 437460762 series 2657113
A tartalmat a Des Pfeifer and Des Pfiefer biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Des Pfeifer and Des Pfiefer vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Welcome to another episode of Brunch with Desb🎙️

It's always a good week for some secrets, am I right?

submit yours, and lets talk about it.

This episode is filled with all things girlhood.. which means LET'S JUST EXPLORE WHERE THIS TAKES US, and also get a little hello from my kiddos. Catch up with me in 6 weeks when I look hot and transformed.

Don’t miss out on my new 6-week challenge! This is a great opportunity to put yourself first and make positive changes. Secure your spot and join us in making self-care a priority.

LINKED HERE: https://desbfittraining.com/6weeks2strength-checkout

And remember, if you enjoyed today’s episode, please subscribe, rate, and review the podcast. Your feedback helps me continue to bring you content you love.

SHOP HYDROJUG, code desb for 10% off: https://bit.ly/DESBhydrojug

NEED THERAPY? https://bit.ly/betterhelpbrunch

use code DESB for 10% off your first month at BetterHelp online therapy

Time Stamps:

(2:08) episode feedback?

(3:30) paragon 2.0 thoughts

(6:00) postpartum update

(9:00) MY NEW GYM ROUTINE

(19:30) Netflix n chill with me

(20:20) polygamy (24:00) new watches

(29:23) tell me a secret

(32:51) family break

(34:30) back to TMS

______________

♡ Join BetterHelp today - bit.ly/betterhelpbrunch

code “desb” for 10% off your first month! #ad #sponsored

leave me a voicemail: https://bit.ly/voicemail_bwd

tell me a secret/ask for advice: https://brunchwithdesb.com

♡MY SKINCARE AND MAKEUP: https://www.shopltk.com/explore/desb___

OPEN FACEBOOK FITNESS COMMUNITY: https://bit.ly/dbftcommunity_bwd

  continue reading

238 epizódok

Semua episod

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv