Artwork

A tartalmat a Audioboom and Dan Griese | Easy Guided Meditations biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Audioboom and Dan Griese | Easy Guided Meditations vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

14: Meditation for Stress and Anxiety During Troubling World Events

10:43
 
Megosztás
 

Manage episode 325754455 series 1984592
A tartalmat a Audioboom and Dan Griese | Easy Guided Meditations biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Audioboom and Dan Griese | Easy Guided Meditations vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
When attention is focused on troubling world events, a wave of stress and anxiety can wash over us.
If you're personally affected or emotionally overwhelmed by any regional or global situation, this guided meditation can help you reduce or stop negative, catastrophic thinking. Then you can enjoy the people and moments that are most important to you.
  • Photo provided by Wirestock Images/Pond5
  • Music provided by Ananas/Pond5 and JewelBeat
  continue reading

16 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 325754455 series 1984592
A tartalmat a Audioboom and Dan Griese | Easy Guided Meditations biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Audioboom and Dan Griese | Easy Guided Meditations vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
When attention is focused on troubling world events, a wave of stress and anxiety can wash over us.
If you're personally affected or emotionally overwhelmed by any regional or global situation, this guided meditation can help you reduce or stop negative, catastrophic thinking. Then you can enjoy the people and moments that are most important to you.
  • Photo provided by Wirestock Images/Pond5
  • Music provided by Ananas/Pond5 and JewelBeat
  continue reading

16 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv