Artwork

A tartalmat a Dr. David Maconi biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Dr. David Maconi vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

Geoffrey Verity Schofield + Kassem Hanson - RP Methods, Rotating Exercises, Contracted Positions

1:32:02
 
Megosztás
 

Manage episode 429095799 series 2780239
A tartalmat a Dr. David Maconi biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Dr. David Maconi vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

0:00- Intro
1:00- Disagreements with Renaissance Periodization
13:00- Social media discrepancies
18:00- Different “gurus” and camps on form
19:30- Evolving views on form
26:00- Kassem’s training history and strength
31:00- When would you want to emphasize contracted positions?
42:00- Are we breaking past previous barriers?
1:00:00- A counterargument against keeping exercises constant
1:30:00- Signing out and where to find Geoff and Kassem

  continue reading

239 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 429095799 series 2780239
A tartalmat a Dr. David Maconi biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Dr. David Maconi vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

0:00- Intro
1:00- Disagreements with Renaissance Periodization
13:00- Social media discrepancies
18:00- Different “gurus” and camps on form
19:30- Evolving views on form
26:00- Kassem’s training history and strength
31:00- When would you want to emphasize contracted positions?
42:00- Are we breaking past previous barriers?
1:00:00- A counterargument against keeping exercises constant
1:30:00- Signing out and where to find Geoff and Kassem

  continue reading

239 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv