))
Ep. 9 - Deconstructing the Double Dyno
Manage episode 333581450 series 3368670
A tartalmat a Bold Bouldering biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Bold Bouldering vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
I thought I’d record an episode on one of my favourite bouldering and specifically dynamic moves, the double dyno. I’ll be getting into some general guidelines and additional tips to perfect your double dyno.
This episode will be divided in 4 chapters
1. Upper Body (Objectives and methods)
2. Lower Body (Objectives and methods)
3. Timing
4. The Mental Game (Before, during and after an attempt)
12 epizódok
Megosztás
