Artwork

A tartalmat a NPR biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a NPR vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

5 minute MOVE & GROOVE! DJ JP Labrosse will get you off your screen

8:37
 
Megosztás
 

Manage episode 425504846 series 3540206
A tartalmat a NPR biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a NPR vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Today, we have an extraordinary episode to get you off your screen! Join mindful movement coach JP Labrosse for this guided 5 minute movement session that will get your blood flowing from your brain to your pinky toe. All you need is a quiet spot where you can move freely. It can be done standing or sitting. Enjoy!
We'd love to hear your thoughts — email us at BodyElectric@npr.org.
New episodes of Body Electric every Tuesday. Binge the entire series here.
Sign up for the Body Electric Challenge here.
Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoices
NPR Privacy Policy
  continue reading

24 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 425504846 series 3540206
A tartalmat a NPR biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a NPR vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Today, we have an extraordinary episode to get you off your screen! Join mindful movement coach JP Labrosse for this guided 5 minute movement session that will get your blood flowing from your brain to your pinky toe. All you need is a quiet spot where you can move freely. It can be done standing or sitting. Enjoy!
We'd love to hear your thoughts — email us at BodyElectric@npr.org.
New episodes of Body Electric every Tuesday. Binge the entire series here.
Sign up for the Body Electric Challenge here.
Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoices
NPR Privacy Policy
  continue reading

24 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv