Artwork

A tartalmat a Bob and Brad biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Bob and Brad vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

Ben Patrick's Knees Over Toes Tips for Seniors

44:40
 
Megosztás
 

Manage episode 386517239 series 2981580
A tartalmat a Bob and Brad biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Bob and Brad vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Mike interviews Ben Patrick (Knees Over Toes Guy) about what exercises he has his mother perform at 69 years old to stay mobile and strong. Ben Patrick, known as the "Knees Over Toes Guy," is a fitness expert recognized for his unconventional approach to knee health and athleticism. His training methods involve exercises where the knees move past the toes, challenging traditional advice. Ben's Website: https://www.atgonlinecoaching.com/ Knee Ability Zero Book: https://amzn.to/3usKaGg ATG for Life Book: https://amzn.to/3MQYAWU

  continue reading

280 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 386517239 series 2981580
A tartalmat a Bob and Brad biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Bob and Brad vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Mike interviews Ben Patrick (Knees Over Toes Guy) about what exercises he has his mother perform at 69 years old to stay mobile and strong. Ben Patrick, known as the "Knees Over Toes Guy," is a fitness expert recognized for his unconventional approach to knee health and athleticism. His training methods involve exercises where the knees move past the toes, challenging traditional advice. Ben's Website: https://www.atgonlinecoaching.com/ Knee Ability Zero Book: https://amzn.to/3usKaGg ATG for Life Book: https://amzn.to/3MQYAWU

  continue reading

280 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv

Hallgassa ezt a műsort, miközben felfedezi
Lejátszás