))
Resilience–A Gift From Hard Times
Manage episode 334784557 series 3225606
A tartalmat a Blaikie Psychotherapy biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Blaikie Psychotherapy vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
What is psychological resilience? The American Psychological Association (2017) defines resilience as “the process of adapting well in the face of adversity, trauma, tragedy, threats or significant sources of stress.” It’s our ability to pick ourselves up after hard times and carry on–often wiser and more resourceful.
32 epizódok
Megosztás
