Artwork

A tartalmat a Laurence Griffiths biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Laurence Griffiths vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

#31 - BJJ, Meditation, Yoga & Learning to Relax with Simon Alcantara

1:30:15
 
Megosztás
 

Manage episode 232188212 series 2419261
A tartalmat a Laurence Griffiths biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Laurence Griffiths vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Today I speak with the multi talented, Yoga teacher, singer song writer, music teacher, Pain Management Clinician, BJJ practitioner and all around awesome guy, Simon Alcantara. We discuss Simon’s journey from being a self described “tense and angry” person, to the most chilled person I know. We talk about meditation, yoga and yoga for BJJ, mental health, learning to relax and so much more.

Find Simon on:

Instagram - @simonsolemusic

Facebook - https://www.facebook.com/simohmyogimusic

Podcast - Simon’s Valley Trip

---------------

Mallorca BJJ Yoga Fest

***5% OFF + free massage per person “EARLYGRIFF50” at https://www.mallorcabjjyogafest.com/ ****

Instagram: @mbjjyogafest

---------------

https://www.mobilitas.store/ use code STRENGTH15 to get 15% off all orders

---------------

  continue reading

40 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 232188212 series 2419261
A tartalmat a Laurence Griffiths biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Laurence Griffiths vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Today I speak with the multi talented, Yoga teacher, singer song writer, music teacher, Pain Management Clinician, BJJ practitioner and all around awesome guy, Simon Alcantara. We discuss Simon’s journey from being a self described “tense and angry” person, to the most chilled person I know. We talk about meditation, yoga and yoga for BJJ, mental health, learning to relax and so much more.

Find Simon on:

Instagram - @simonsolemusic

Facebook - https://www.facebook.com/simohmyogimusic

Podcast - Simon’s Valley Trip

---------------

Mallorca BJJ Yoga Fest

***5% OFF + free massage per person “EARLYGRIFF50” at https://www.mallorcabjjyogafest.com/ ****

Instagram: @mbjjyogafest

---------------

https://www.mobilitas.store/ use code STRENGTH15 to get 15% off all orders

---------------

  continue reading

40 epizódok

Все серии

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv