Artwork

A tartalmat a Laurence Griffiths biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Laurence Griffiths vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

#28 - Being a beast at 50, with Strength Coach John Davis

2:48:14
 
Megosztás
 

Manage episode 229729333 series 2419261
A tartalmat a Laurence Griffiths biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Laurence Griffiths vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

John Davis is a BJJ Purple Belt with 20+ years experience as a strength coach across Track, American Football, Jiu Jitsu and MMA, having worked with some of the best in the business. Also, at 50, he will put most 21 years to shame on the mat with his physical prowess. We talk about how John has looked after his body to stay in great shape, the three pillars of his strength training philosophy, the difference between explosive and olympic style kettlebell lifts and much, much more.

John on Instagram @coachdaviscombatstrength

---------------

https://www.mobilitas.store/ use code STRENGTH15 to get 15% off all orders

---------------

Mallorca BJJ Yoga Fest

***10% OFF + 50 Euros hotel credit per person use “EARLYGRIFF50” at https://www.mallorcabjjyogafest.com/ ****

Instagram: @mbjjyogafest

---------------

  continue reading

40 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 229729333 series 2419261
A tartalmat a Laurence Griffiths biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Laurence Griffiths vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

John Davis is a BJJ Purple Belt with 20+ years experience as a strength coach across Track, American Football, Jiu Jitsu and MMA, having worked with some of the best in the business. Also, at 50, he will put most 21 years to shame on the mat with his physical prowess. We talk about how John has looked after his body to stay in great shape, the three pillars of his strength training philosophy, the difference between explosive and olympic style kettlebell lifts and much, much more.

John on Instagram @coachdaviscombatstrength

---------------

https://www.mobilitas.store/ use code STRENGTH15 to get 15% off all orders

---------------

Mallorca BJJ Yoga Fest

***10% OFF + 50 Euros hotel credit per person use “EARLYGRIFF50” at https://www.mallorcabjjyogafest.com/ ****

Instagram: @mbjjyogafest

---------------

  continue reading

40 epizódok

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv