))
How Yoga Can Help With Weight Loss
Manage episode 192391278 series 1750273
A tartalmat a BeMedique biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a BeMedique vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Most important changes when start practicing yoga: 1. Happier, less emotional reactivity 2. More compassionate towards others, a sense of the bigger picture, the greater good, and how I can contribute to that 3. Physically more healthy- losing weight without trying, eating healthier foods, a stronger, leaner body with more energy. three good motivation factors. With Jill Rolston-Yates, RYT Certified Yoga Instructor
…
continue reading
8 epizódok
Megosztás
