Artwork

A tartalmat a Beaumont HouseCall Podcast biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Beaumont HouseCall Podcast vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

The Mental Health Episode

20:07
 
Megosztás
 

Manage episode 364011460 series 2312330
A tartalmat a Beaumont HouseCall Podcast biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Beaumont HouseCall Podcast vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Dr. Shajahan invites four mental health experts on the podcast to share their advice on the small steps you can take to improve your mental well-being and how to support others in their journey. Topics include: • Shifting your mindset toward mindfulness (1:05) • The importance of sleep (5:30) • How nutrition affects mental health (10:20) • How moving our bodies helps mental health (14:35)
  continue reading

81 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 364011460 series 2312330
A tartalmat a Beaumont HouseCall Podcast biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Beaumont HouseCall Podcast vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Dr. Shajahan invites four mental health experts on the podcast to share their advice on the small steps you can take to improve your mental well-being and how to support others in their journey. Topics include: • Shifting your mindset toward mindfulness (1:05) • The importance of sleep (5:30) • How nutrition affects mental health (10:20) • How moving our bodies helps mental health (14:35)
  continue reading

81 epizódok

כל הפרקים

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv