StyrkeMads om kondition, styrketræning og smidighed

Badminton Danmark Podcast

I dagens episode har vi inviteret Mads Brink Hansen ind, som er fysisk træner for Team Danmark. Mads skal være med til at give os et indblik i spillernes træningsrutiner udenfor banen, og give et svar på, hvorfor det er så vigtigt at træne sin krop på andre måder end kun ved badminton. Mads giver os også nogle gode råd til træningsøvelser, som han synes er vigtige at have med i ens træningsrutine.

Vi vil rigtig gerne sige tak til alle jer der lytter med, det betyder vi kan blive ved med at lave den her podcast om verdens fedeste sport. Men vi skal stadig sprede budskabet, så del meget gerne dagens udsendelse med alle I kender, og giv os meget gerne en anmeldelse i iTunes og send nogle stjerner af sted, så vi ved, om vi er lykkedes, eller hvordan vi kan gøre det endnu bedre!