Layoff , now what?
MP3•Epizód kép
Manage episode 407384427 series 3560995
A tartalmat a Joa Rivas biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Joa Rivas vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
More than 93,000 workers in U.S.-based tech companies have been laid off in mass job cuts so far in 2023 How to Cope with Job Loss — Checklist
…
continue reading
- Give yourself time to adjust the new reality
- Accept the now by breathing with awareness
- Take care of your health by sleeping early.
- Reach out for support connecting to your circle of influence, family and friends
- Stay positive and reinvest your energy engaging with your family and friends again
100 epizódok