Artwork

A tartalmat a Harmony Robinson-Stagg biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Harmony Robinson-Stagg vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

The Peri-Menopause to Menopause Transition: Reclaim your Feminine Power [ep 166]

41:32
 
Megosztás
 

Manage episode 453051764 series 3212673
A tartalmat a Harmony Robinson-Stagg biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Harmony Robinson-Stagg vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

In this empowering solo episode, I dive into the transformative journey from peri-menopause to menopause through the lens of Ayurveda. We explore the hormonal shifts happening during this transition, common symptoms, and the Ayurvedic treatments and lifestyle practices that can help restore balance. Beyond the physical, we touch on the emotional challenges, including the loss of identity, and how this phase of life is an opportunity to reclaim your feminine power and step into your next chapter with strength and purpose.

Whether you’re in the midst of this transition, preparing for it, or supporting someone else through it, this episode offers Ayurvedic wisdom, practical tips, and inspiration to thrive during this phase of life.

  • Book a Consultation: Ready to take a holistic approach to your health? Book a personalized Ayurvedic consultation with Harmony here.
  • Become an Ayurvedic Holistic Health Coach: Learn how to bring the wisdom of Ayurveda into your career and life. Enroll in the Ayurveda Alchemist Academy here.
  • Follow on Instagram: Stay inspired with daily Ayurvedic tips and insights. Follow Harmony @harmony.inspired.ayurveda

  continue reading

197 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 453051764 series 3212673
A tartalmat a Harmony Robinson-Stagg biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Harmony Robinson-Stagg vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

In this empowering solo episode, I dive into the transformative journey from peri-menopause to menopause through the lens of Ayurveda. We explore the hormonal shifts happening during this transition, common symptoms, and the Ayurvedic treatments and lifestyle practices that can help restore balance. Beyond the physical, we touch on the emotional challenges, including the loss of identity, and how this phase of life is an opportunity to reclaim your feminine power and step into your next chapter with strength and purpose.

Whether you’re in the midst of this transition, preparing for it, or supporting someone else through it, this episode offers Ayurvedic wisdom, practical tips, and inspiration to thrive during this phase of life.

  • Book a Consultation: Ready to take a holistic approach to your health? Book a personalized Ayurvedic consultation with Harmony here.
  • Become an Ayurvedic Holistic Health Coach: Learn how to bring the wisdom of Ayurveda into your career and life. Enroll in the Ayurveda Alchemist Academy here.
  • Follow on Instagram: Stay inspired with daily Ayurvedic tips and insights. Follow Harmony @harmony.inspired.ayurveda

  continue reading

197 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv