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Episode 36: Méditation guidée pour se libérer des douleurs chroniques (et retrouver la joie)
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Souhaitez-vous, changer votre relation à la douleur et vous en libérer pour envisager un avenir rempli de joie et de projets qui vous animent ?
Souhaitez-vous vous laisser guider?
Cette semaine, je vous propose une méditation guidée sur les douleurs chroniques dont je vous ai parlé dans l'épisode 35 du podcast au-delà de la posture.
Besoin d'aide pour vous libérer de douleurs chroniques ?
Mon accompagnement en Yoga thérapie est spécialement conçu pour vous apprendre des stratégies simples et efficaces qui vont vous libérer de la douleur sur le long terme.
Pour en savoir plus: Yoga thérapie.
Besoin d’aide pour vous affranchir de vos difficultés et cultiver une relation apaisée à vous-même, aux autres et au monde ?⠀⠀⠀
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Mon programme de coaching est conçu pour vous aider à aller au-delà de la posture, trouver votre voix intérieure et oser vivre la vie qui vous ressemble vraiment.
Pour en savoir plus: coaching.
Vous êtes plutôt intéressé.e par la formation à l'enseignement du Yoga? Vous trouverez toutes les informations ici
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