Artwork

A tartalmat a Appamada biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Appamada vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

2024-09-22 | Common Ground as a Way to Connection | Joel Barna

32:13
 
Megosztás
 

Manage episode 441518180 series 3017054
A tartalmat a Appamada biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Appamada vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
00:00:26 - Dharma Talk 00:05:13 - Qualities that help to guide our actions - 1. Brahmavihara's: Loving kindness, Compassion, Sympathetic joy, Equanimity 00:05:35 - 2 - A sense of Humour. 3 - Honesty. 4 - A sense of Curiosity. 5 - Independence/Agency. 6 - A sense of self worth. 7 - Creativity 00:07:04 - Joel offers an Experiment - 00:08:21 - Participants Write for 3 Minutes -Choose one of these qualities, that, if you were to be in any kind of difficult situation, could Imagine approaching that person, that shares that value with you. - How would you tell this person about the times that this value has guided your actions. 00:08:30 - Reflections 00:16:44 - Joel Continues 00:18:30 - Joel Offers another writing activity - What can I learn with the other involved in this situation, what is the most compassionate, helpful and liberating thing I can learn 00:19:44 - Participants write for 1 minute 00:19:57 - Reflections
  continue reading

2221 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 441518180 series 3017054
A tartalmat a Appamada biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Appamada vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
00:00:26 - Dharma Talk 00:05:13 - Qualities that help to guide our actions - 1. Brahmavihara's: Loving kindness, Compassion, Sympathetic joy, Equanimity 00:05:35 - 2 - A sense of Humour. 3 - Honesty. 4 - A sense of Curiosity. 5 - Independence/Agency. 6 - A sense of self worth. 7 - Creativity 00:07:04 - Joel offers an Experiment - 00:08:21 - Participants Write for 3 Minutes -Choose one of these qualities, that, if you were to be in any kind of difficult situation, could Imagine approaching that person, that shares that value with you. - How would you tell this person about the times that this value has guided your actions. 00:08:30 - Reflections 00:16:44 - Joel Continues 00:18:30 - Joel Offers another writing activity - What can I learn with the other involved in this situation, what is the most compassionate, helpful and liberating thing I can learn 00:19:44 - Participants write for 1 minute 00:19:57 - Reflections
  continue reading

2221 epizódok

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv