))
How to beat tension and win through self care!
Manage episode 326296401 series 3201888
A tartalmat a Anna McCoy biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Anna McCoy vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
What is tension and how does it affect our lives? Here’s few tips to equip you on exercising self care as a ways to relieve and manage it in these uncertain times. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/anna-mccoy/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/anna-mccoy/support
…
continue reading
6 epizódok
Megosztás
