))
Quieting Your Inner Critic, with Neuropsychotherapist Britt Frank
Manage episode 419554415 series 2780473
A tartalmat a Jess Ekstrom biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Jess Ekstrom vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Where does that inner critic of yours pop up from, and how can we handle it? Jess is joined by Britt Frank, a clinician, trauma specialist, and author of The Science of Stuck. Learn tips Britt has on calming nerves, changing self-talk, and staying true to yourself in creative endeavors.
---
Britt Frank, LSCSW, SEP is a human behavior expert, licensed neuropsychotherapist and author of The Science of Stuck.
---
Rate Amplify on Spotify and Apple Podcasts and leave a review for Jess Ekstrom.
Amplify with Jess is produced by Earfluence, and brought to you by Mic Drop Workshop.
113 epizódok
Megosztás
