11: "4 Steps to Making it Out"
MP3•Epizód kép
Manage episode 383095080 series 3510082
A tartalmat a Jameson Reiling biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Jameson Reiling vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
In this episode I discuss 4 steps to making out of a "depression" state. Making these simple changes in your life can make a huge impact on your mental health.
38 epizódok