))
Kan vi leve uden kulhydrater? og hvordan bliver vi gode løbere i 2020?
Manage episode 262807669 series 2686206
A tartalmat a Radio4 biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Radio4 vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Kunne du forestille dig, at du skulle holde fingrene fra brød, pasta og mange mejeriprodukter? Det er måske lidt svært, men det er netop det, som KETO går ud på. KETO er en kosttype og måde at spise på, som er utrolig fedtrig. I dette afsnit fortæller Nicolai Varney om hans vej ind i KETO, hvad det gør for ham og hvordan vi andre (måske) kommer igang med at prøver kræfter med den kosttype. I anden del af programmet gør Henrik Gehlert os klogere på løb. Hvordan løber vi korrekt, hvad løb egentlig gør for kroppen og hvordan vi kommer igang med at løbe i 2020. Medvirkende: Nicolai Varney og Henrik Gehlert.
…
continue reading
See omnystudio.com/listener for privacy information.
28 epizódok
Megosztás
