Artwork

A tartalmat a AISTS and Discover the world of sports management through our MAS class biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a AISTS and Discover the world of sports management through our MAS class vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

Does stretching help muscle recovery and/or injury prevention?

7:00
 
Megosztás
 

Manage episode 263348636 series 1431329
A tartalmat a AISTS and Discover the world of sports management through our MAS class biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a AISTS and Discover the world of sports management through our MAS class vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
For years stretching has been promoted as a way to prevent injuries, but is it true? In this month's Sports Medicine podcast, Yoori Jung and Guillermo Marin from AISTS class of 2019 aim find out. As an ex-professional rink hockey player, Guillermo had spent years stretching as part of his athletic career, only to find out that the benefits might not be as clear as everyone thought. This episode focusses on static stretching. The AISTS Sports Medicine Podcast is recorded by participants of the AISTS Master of Advanced Studies in Sports Administration and Technology. It has recently been ranked as no.7 in the world's best sports medicine podcasts.
  continue reading

69 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 263348636 series 1431329
A tartalmat a AISTS and Discover the world of sports management through our MAS class biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a AISTS and Discover the world of sports management through our MAS class vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
For years stretching has been promoted as a way to prevent injuries, but is it true? In this month's Sports Medicine podcast, Yoori Jung and Guillermo Marin from AISTS class of 2019 aim find out. As an ex-professional rink hockey player, Guillermo had spent years stretching as part of his athletic career, only to find out that the benefits might not be as clear as everyone thought. This episode focusses on static stretching. The AISTS Sports Medicine Podcast is recorded by participants of the AISTS Master of Advanced Studies in Sports Administration and Technology. It has recently been ranked as no.7 in the world's best sports medicine podcasts.
  continue reading

69 epizódok

Semua episod

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv